こんにちは。掃除と整理整頓のプロ主婦、40代のゆり子です。今回は「冷蔵庫掃除」と「運気アップ」の関係について、私自身の体験を交えてご紹介します。忙しい毎日でも少しの工夫で実践できる開運アクション、ぜひ取り入れてみてくださいね。
- 冷蔵庫掃除が風水的に金運・健康運アップにつながる理由が理解できる
- 冷蔵庫掃除を通して実際に運気が好転した著者の体験談が読める
- 誰でも簡単に実践できる冷蔵庫掃除の具体的な手順とポイントが学べる
- 掃除を習慣化するためのコツや便利なチェックリスト活用法がわかる
冷蔵庫掃除が運気アップにつながる理由

風水で見る「冷蔵庫は家庭のエネルギーの要」
風水では、冷蔵庫は金運・健康運を司る重要な場所とされています。内部に古い食材や汚れが溜まっていると、“悪い気”が家全体に広がってしまうのだとか。私も以前、野菜室の奥からカビた野菜が出てきたことがあり、その頃は家計も体調も不調続きでした。家庭の運気を保つためには、冷蔵庫の清潔さがカギになるようです。
食材の“気”が家族の運気に影響する理由
新鮮な食材には「良い気」が宿り、腐敗した食品は「悪い気」を放つといわれています。冷蔵庫内の食材管理は、単なる衛生面だけでなく、気の流れにも関わってくるのです。栄養学的にも、腐敗した食品はカビ毒など健康リスクを伴うため、こまめなチェックが重要です。
私が冷蔵庫掃除で運気を実感したリアル体験
健康面で感じた変化:風邪をひきにくくなった
以前は年に数回しか冷蔵庫を掃除していませんでした。しかし、週1回の掃除を習慣にしてから、家族全体の体調が安定し、私自身も風邪をひきにくくなったんです。特に子どもが毎冬に必ず熱を出していたのが、ここ数年は元気に過ごせているのを実感しています。
金運面の変化:思わぬ返金や臨時収入
冷蔵庫を徹底的に整理した週に、保険の返戻金や忘れていたポイントのキャッシュバックなど、小さな“臨時収入”が重なったことがありました。家全体の空気が変わったような感覚を覚えた瞬間でした。
冷蔵庫掃除の具体的な手順とコツ

STEP1:中身の整理・賞味期限チェック
まずは中身を全部出して、賞味期限が切れているもの、3ヶ月以上使っていない調味料などは処分します。もったいない気持ちもわかりますが、「悪い気」を呼び寄せる元になるので思い切って。
STEP2:重曹やアルコールを使った掃除方法
こちらが専門性を加えた再構築版です:
汚れには重曹水、においが気になる場合はクエン酸水やアルコールスプレーがおすすめです。私はキッチンペーパーに重曹水を含ませて拭き掃除しています。除菌と消臭が同時にできて一石二鳥です。重曹は弱アルカリ性で酸性の汚れに強く、クエン酸は水垢や臭いの元となるアルカリ成分を中和してくれるため、用途に応じて使い分けると効果的です。
STEP3:風水的NG配置を避ける
冷蔵庫の上に電子レンジや紙類を置くのは、風水では「気の流れを遮る」NG行動です。我が家では、上に何も置かずスッキリさせています。気の通り道を整えることで、空間全体のエネルギーも整います。
冷蔵庫掃除を習慣にするためのアイデア
週1の“ついで掃除”が続く理由
こちらが専門性を加えた再構築版です:
私は金曜日の買い出し前に掃除するようにしています。冷蔵庫内が空になりやすいので掃除しやすく、時間も15分程度で済みます。食材が少ないタイミングで行うことで、効率的に全体を拭き掃除できるうえ、庫内の温度変化も最小限に抑えられるため、衛生管理の観点からも理にかなっている方法です。
チェックリストを活用して負担を軽減
- 野菜室の拭き掃除
- ドアポケットの中の整理
- 消臭剤の確認と交換
チェックリスト化すると、「何から始めよう?」と悩まずに済み、効率的に掃除できますよ。
冷蔵庫掃除でよくある疑問に答えます
冷蔵庫掃除はどれくらいの頻度が理想?
理想は週1回。難しい場合でも、最低でも月1回は掃除するのがおすすめです。私は以前、1ヶ月以上冷蔵庫を掃除せずにいたとき、ドアポケットの奥から液漏れした調味料が固まっていて驚いた経験があります。それ以来、最低でも月1回は「リセット日」と決めて、全体を見直すようにしています。月1回でも続けることで、清潔な状態が保てるようになりました。
冷蔵庫の上に電子レンジはダメって本当?
風水では「火の気」と「水の気」の対立を避けるため、冷蔵庫(=水)と電子レンジ(=火)は重ねないほうが良いとされているようです。この配置は五行説に基づくもので、水と火がぶつかると気の流れが乱れ、家庭内の人間関係や健康運、金運に悪影響を及ぼす可能性があると考えられています。
まとめ:冷蔵庫掃除は開運への第一歩
冷蔵庫の掃除は、ただの家事ではなく「気を整える」ための大切なアクションです。体調や金運の変化は、日々の小さな行動から生まれます。毎週15分の冷蔵庫掃除で、運気も暮らしもスッキリ整えていきましょう。
あなたもぜひ、今日から冷蔵庫掃除を始めて、運気の流れを整えてみてくださいね。
- 冷蔵庫は家庭のエネルギーを司る場所で、掃除によって運気の流れが整う
- 冷蔵庫内の古い食材や汚れは「悪い気」を生み、金運・健康運に悪影響を及ぼす可能性がある
- 重曹水やクエン酸水などを使った拭き掃除で、衛生面と風水的効果を同時に得られる
- 毎週15分の掃除を習慣にすることで、体調改善や思わぬ金運アップも期待できる

はじめまして、掃除と整理整頓のプロフェッショナル、ゆり子です。
現在40代、二人の子どもを育てながら、仕事と家事に追われる毎日を過ごしています。
もともとは掃除が得意ではありませんでした。
でも、家族の健康や心の余裕を守るために「なんとかしたい!」と一念発起。
効率の良い掃除法や、継続しやすい習慣づくりを研究し続け、今ではプロの清掃資格を取得し、整理収納や時短掃除のアドバイス活動をしています。
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