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著者：ゆり子（40代／2児の母／掃除・整理の専門家） こんにちは、掃除の専門家ゆり子です👩‍🔧 更年期で疲れやすくなる40代のあなたへ、“短時間＋工夫”で快適に暮らせる掃除習慣をご紹介します。私は2人の子育てと家事の両立で苦労し、自分なりに...

この記事を読んだらわかること 更年期の体調変化に配慮した、無理なく続けられる実家の掃除・片付け方法がわかる 掃除機・ワイパー・ロボット掃除機の使い分けや併用による、体の負担を減らす掃除スタイルが学べる 親とのコミュニケーションを大切にしなが...

40代2児のママ・整理の専門家「ゆり子」が伝える、更年期に差し掛かる親御さんの家を“クエン酸”を使って快適に整えるコツをたっぷりお伝えします。🧽 この記事でわかること 更年期世代でも負担なく掃除を続けるコツがわかる 親の家を効率よく掃除・片...